さあカラダ改造計画へ

皆様へお知らせです。会員登録を2020年7月8日から開始しました。

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の拡大防止のために外出を自粛した影響により、多くの人々が運動する機会を失ってしまいました。
運動不足の状態が長引くと、筋力や歩行速度をはじめとした身体機能のさらなる低下が懸念されます。
そしてまだまだ新型コロナウイルス感染症との戦いは続きます。

今後、感染症対策を意識した「新しい生活様式」が求められるとともに、運動する場所や運動のやり方についても新たな視点が必要となっています。
どのような状況にあっても、運動、すなわち筋肉を活動(筋活)させることは我々の健康にとって間違いなく必要なものです。
「気力」「体力」を向上させることは「免疫力アップ」にもつながります。

今回は皆様のロコモ予防をスペースレス、ペーパーレスでサポートするため、運動アドバイス等の教材をオンラインご利用いただくメンバーシステムをご提供します。
ロコモ予防運動プログラムの【映像およびガイドブック】の閲覧は会員登録することで利用できます。

登録はどなたでも無料です。

登録は会員登録フォームからお申込みください。登録が完了しますと映像とガイドブックが閲覧できます。

※ログインIDは、発行された「会員ナンバー」あるいは「登録されたメールアドレス」どちらでも使用できます。
※登録されたログインのパスワードは忘れないようにお願いします。

会員登録の趣旨にご賛同のうえ、登録いただく方には、ID・パスワード、メールアドレスの入力をお願いします。

*ご提供する教材は順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科・運動生理学研究室におけるこれまでの研究や、開催してまいりました運動教室で培った運動指導や評価のノウハウを活用します。