『目指そう、健康80代！-70歳から始める栄養＆筋力アップ講座-』が開催されます
順天堂大学スポーツ健康科学部
助教 沢田秀司
神奈川県大和市にて、『目指そう、健康80代！-70歳から始める栄養＆筋力アップ講座-』が開催される運びとなりました。全2回の講座であり、第1回は女子栄養大学栄養学部の府川則子先生が担当され、そして第2回は私が担当いたします。
本イベントの開催概要について、以下にお知らせいたします。ご興味がおありの方は、是非ともご一読ください。
日程：第1回 3月7日（金）、第2回 3月21日（金）
いずれも 14時00分～16時00分
場所：大和市文化創造拠点シリウス6階 大和市生涯学習センター601講習室
(神奈川県大和市大和南一丁目8番1号)
内容：【第1回】メタボ予防からフレイル予防に－いつまでもおいしく食べる―
【第2回】「筋活で心身を健康に！」―健康的な生活習慣の実現へ―
参加費：500円
対象：大和市在住・在勤者優先
※70代向けの内容となりますが、年齢制限はありません。
※市外の方は、定員に空きがあれば2/15(土)よりお申込みいただけます。
定員：30名(先着順)
申込方法：電話、生涯学習センター窓口、もしくは専用フォームより予約可能
※2/8(土)の10時00分より申込開始
問合せ先：大和市生涯学習センター
TEL：046-261-0491
なお、本イベントの情報は、大和市文化創造拠点シリウスのwebサイトにも掲載されています。下記のイベントチラシと併せて、ご確認ください。
