『カラダ改善プロジェクト』を開催いたします
順天堂大学スポーツ健康科学部
助教 沢田秀司
2016年から、富里市健康福祉部の健康推進課や高齢者福祉課と順天堂大学スポーツ健康科学部との官学連携事業が進められ、健康づくりに関する様々な取り組みが行われてきました。その中でも、長年継続してきた取り組みが、筋力アップを狙いとする運動教室です。
2024年度も、健康推進課との連携事業の一環として、上記運動教室を中心とした『カラダ改善プロジェクト』を開講する運びとなりましたので、ご案内いたします。これまでの運動教室と同様に、本webサイトでも紹介している自体重トレーニングを主な内容とし、週2回(月・木曜の午前中)の頻度で12週間開催する予定です。
参加者は「富里市内在住の30歳以上で運動可能な方」に限定されますが、日頃から本webサイトをご覧いただいている皆様にとっても、関心を持っていただける内容ではないかと思います。ご興味がおありの方は、是非とも内容をご一覧ください。
