2021年4月1日、朝日新聞に掲載されました
順天堂大学COIプロジェクト室 博士研究員
沢田秀司
2021年4月1日(木)の朝日新聞(朝刊)の生活面に、町田修一教授のインタビュー記事が掲載されましたので、ご案内いたします。朝日新聞デジタルでもお読みいただくことができますので、こちらも併せてご確認ください。
本記事では“筋活”の重要性について解説し、コロナ禍での健康づくりにおける“筋活”の意義について理解を深めていただける内容となっています。また、具体的な運動としてスクワットやクランチのポイントを取り上げるとともに、本webサイトも紹介しています。朝日新聞のご購読者をはじめ、多く方々にご一読いただき、“筋活”についての正しい理解が広まりますと幸いです。