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本年もお世話になりました 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　2022年も残すところあと少しとなりました。『順大さくら“筋活”講座』をフォローしてくださっている皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょ…

「生涯筋活アドバイザー検定」の公開セミナーを開催します 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　この度、一般社団法人 生涯健康社会推進機構が運営する「生涯筋活アドバイザー検定」の公開セミナーがオンラインで…

「フレイルの発症・進行予防に効果的な運動」の執筆を担当しました 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　この度、株式会社先端医学社より、「漢方によるフレイル対策ガイドブック」が発行されました。この中で、P…

「身体の衰えを感じる方へ　フレイル予防の基礎講座」を開催いたします 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　この度、千葉県浦安市内に在住の方々を対象とした公開講座を開催する運びとなりましたので、ご案内いた…

成田市、富里市での運動教室が始まります 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　本学では、千葉県成田市では2015年より、千葉県富里市では2016年より、市と大学の連携事業の一環として運動教室を開催し、こ…

どなたでも無料で登録できます 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　本webサイトでは、会員登録(無料)をしてくださった方に向けて、会員限定ページ設置しています。このページでは、『ロコモ予防運動プログラ…

54名の方々にご参加いただきました 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　事前にご案内していた通り、千葉県佐倉市にある佐倉市民体育館にて、地域の皆さまに向けた体力測定会を開催いたしました。そして、2日間…

参加者を募集しています 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　この度、千葉県佐倉市にある佐倉市民体育館にて、地域の皆さまに向けた体力測定会を開催する運びとなりました。会場にお越しいただける方であれば、ど…

会員限定ページにて教材を公開中です 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　本webサイトでは、会員限定ページにて、各種教材や会員向け情報の発信を行っています。スクワット、プッシュアップ、クランチ、ヒップ…

「80GO（ハチマルゴー）」運動 順天堂大学健康総合科学先端研究機構特任助教　沢田秀司 　COVID-19（新型コロナウイルス感染症）に端を発し、新たな生活様式への対応が必要となっています。STAY HOMEを心掛けた生…